[Projet 52] #48

Quand je suis rentrée des Efluent, direct ils m'ont assaillit pour savoir ce que j'avais ramené du spot et quand je leur ai montré les KINDER infinimix ils étaient aux anges.

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J-1 des Efluents4

A J-1 suis-je prête? non !

Dans mon sac pour les EfluentMum's 4:

- Billets de train ✔_____________'_''__- Ballerine ✔
- Carnet + stylo ✔ ____________'____- Cartes de visites ✔ 
- Téléphone vidé ✔___________'_____- Applications téléchargés : Efluent + uber + Mapool + Kidzinmind ✔

- Wifi des efluent ✔___________'_''- trousse de produits beauté ✔

- Chargeur téléphone + secteur ✔____'___- Batterie secours et son fils ✔

- 2 bouquin pour le trajet ________________'- Deux paquet de biscuits ✔

- Une clef usb vide ✔_______________- Bouteille d'eau ✔

Parce que c'est mon premier Efluent, j'ai le stresse qui monte, j'angoisse de ne jamais arriver, de râter mon train, de me retrouver devant les blogueuse que je suis sans pouvoir leur parler, de ne pas arriver à m'intégrer. 

Après tout c’est l’évènement de l’année à ne pas rater, celui où il faut être pour se démarquer, rencontrer de supers marques, échanger, découvrir de nouvelles blogueuses et renforcer les liens avec celles que l'on suit et qui nous suivent.

Je me sens privilégié d'avoir été sélectionné cette année parmi des milliers de blogueuses, seulement 400 pourront participer au spot cette année, découvrir des nouveaux produits, essayer de se faire remarquer par des marques et ainsi propulser leurs blog un niveau au dessus. J'espère que ma timidité ne prendra pas le pas sur tout ça et ne m’empêchera pas d'aller à l'encontre des gens.

[Noël 2015] Wish List Declan

Declan c'est le seul qui a souhaité écrire lui même sa lettre au Père Noël, tout en demandant tout de même à maman lol de lui faire le modèle, j'adore.

Il savait déjà ce qu'il voulait, il a pris plaisir a feuilleter les magasines, qu'on a glané a droite et à gauche (dans les magasins), vu qu'on en avait reçu qu'un seule dans la boite au lettre. Il à pris le ciseau, la colle, une feuille, un stylo, et sous mes yeux de maman ébahi, tout en me parlant, il faisait sa missive.

[Noël 2015] Wish List Liséa + 3 ans

Pour Liséa c'est un peu plus compliqué de faire une liste des choses qu'elle aimerai par le "Papa Noël" car elle aime tout, elle est petite et même si elle est fan de La reine des neiges, je suis persuadé que quoi qu'elle reçoive en cadeau elle sera toute heureuse ; et je l'imagine très bien faisant "wahaaaa, un cadeau", toute émerveillée.

Du coup j'aii pris le catalogue pour commencer, mais dans les magasins c'est affolant comme les prix sont différent de ceux trouvé sur internet (même avec les frai de port). Voici sa liste de Noël et de ses 3 ans.

[Noël 2015] Wish List Shaun

La lettre au père Noël à été dur à faire pour Shaun, car il vit l'instant présent et pour lui il a tout ce qu'il lui faut, du coup il nous répondait "je veux pas de cadeaux".

On a été obligé de ruser, de déterminer un peu en tâtonnant, ce qu'il aimait, et de cibler des choses qu'il serait susceptible d'aimer recevoir pour Noël. En gros ça donne une wish list de choses qu'il sera heureux d'avoir et avec lesquels ils jouera tout au long de l'année.

Prendre de bonnes habitudes alimentaires.

Je me suis faite opéré y'a bientôt 2 ans, et j'ai perdu presque 40 kilos sur 1 ans et demi. Depuis je stagne, et j'ai envie de faire repartir la perte, il est temps d'ailleurs. J'ai donc décidé de remettre en question ma façon de m'alimenter et c'est aussi parce que je reprend le travail bientot et que je dois mieux m'organiser, obligé je serai une WonderMaman ! J'aimerai perdre encore 15 kilos avant le 28 mars prochain, c'est pour cela que je vais vous parler de ce qui cloche chez moi et ce que je vais faire pour y remedier ! *

Observer mon comportement 
Sur une période défini (c'est en fonction de chacun), moi c'était sur les 5 jours de la semaine, j'ai remarqué que j'ai une mauvaise alimentation.

• Je ne déjeune pas assez le matin.
• Bien souvent je ne prends pas le temps de préparer un vrai repas le midi, je fais du vite fait.
• Je dine à la "va vite", voir même je prend seulement un café au lait et des tartines. (Je mange trop mal.)
• Je ne bois pas assez d’eau.
• Je grignote toute la journée.

Je n'ai pas une alimentation seine et équilibré et même si je fais du sport ça ne porte pas de résultats, ce qui m'oblige à avoir un plan d'action.

Mise en place d'un plan d'action

Afin d'éviter de refaire les même erreurs, encore et encore, je dois adopter une méthode à moi pour améliorer mon hygiène de vie.Etape 1 : Composer mes repas différemment.

Matin : C'est bien connu, il est essentiel de prendre un bon petit déjeuner pour tenir toute la matinée, c'est le repas le plus important de la journée. J'ai toujours pris un café au lait (ricoré) et c'est très rare que je pars le ventre vide, mais la plus part du temps je l'accompagne de petites choses qui ne me tiennent pas au bide et du coup en matinée j'ai tendance à grignoter. PAS COOL ! Du coup je prend toujours un petit déjà équilibré, avec une tasse -mug- de café au lait, jus d'orange (quand j'en ai) pour mes médocs, et soit ce sont des biscottes beurrés (4), ou craquottes beurré et confituré (ça ne se dit pas je sais), ou du muesli (mais j'évite sinon même si j'adore ça, j'ai mal au vendre toute la matinée). Ainsi je n'ai pas de sensations de faim dans la matinée.

Midi : J’ai remarqué que je ne prenais pas le temps de préparer mon repas, manque de temps, de motivation du coup je mange mal. Moins d'une heure après le repas j'ai déjà envie de manger un petit truc avec mon café (de fin de repas). Je dois diminuer les quantités, le soucis c'est que je dois varier mes repas et ça c'est difficile. Je dois établir une liste des légumes que j'aime préparer et manger, trouver des recettes adaptées sur 3 semaines (comme mon planning travail) et ça m'évitera bien des frustrations, ainsi je tiendrai mieux toutes l'après-midi. 

Je vais privilégier les féculents de type boulgour, blé, quinoa…(que je ne connais pas) et ma quantité de légumes dépassera celle des féculents. Je favoriserai les viandes blanches (escalopes de dindes, blanc de poulet…) et pour le laitage, je pense que je mangerai des fromage blanc (avec un sucre) et mon lait dans la journée.

Soir : Je pense qu'il va falloir que je m'oblige à manger léger le soir pour avoir plus de résultats.

• Je ne mangerai que légumes et un laitage en dessert (ou compote).
• J’essaierai de manger à heure fixe et pas un coup à 18h30 et une autre fois à 20h, sinon je n'ai pas assez de temps pour digérer correctement et je me couche avec une sensation de ballonnement.
• Malheureusement je ne peux pas trop boire en mangeant, mais je doit boire un ou deux grand verre d’eau, avant le repas, et 30 minutes après; C'est jouable ! Dans la journée aussi je cocherai le nombre de verre bu sur mon agenda dans la partie Hydrate ! 

Etape 2 :  Il faut que je m'organise

Plus d'excuse, maintenant que tout est écrit, il suffit simplement de m'organiser et d'appliquer ce que je me suis fixé.

Quand je n'aurai plus d'idée j'irai piocher sur PINTEREST ou bien chez mon amie Steph. Autrement avec la liste des légumes que j'aime, je pense que je vais établir une liste des recettes que j'aime, que j'aimerai tester, et qu'il est nécessaire que je fasse (après tout de temps en temps c'est pas mal aussi de faire des journées détox)

Aussi je vais remettre en fonction le semainier, planning des repas, et je pense que je préparerai (quand je ne travaillerai pas) quelques repas sur la semaines (à réchauffer) comme ça j'aurai quelques menus d'avance, et je ne retomberai pas dans de mauvaise habitudes.

Appliquer ma méthode
Le tout n'est pas de tout planifier, que ce soit écrit ici, encore faut-il y appliquer, c'est ce qui sera le plus dur. Maintenant je trouve que ce sont des habitudes qui peuvent rentrer assez vite en vigueur avec de la volonté ca va devenir routinier, c'est pas comme si je m'infligeais un énième régime, non, là ce sont simplement des outils, des conseils pour avoir une meilleure alimentation et éventuellement montrer l'exemple à mes enfants de qu'il faut faire et ce ne faut pas faire.

Et vous quelle est votre méthodes? Avez vous un régime? Un coach?

Dent de lait, les légendes qui en découlent.

Shaun, mon jeune cadet, depuis quelques temps se plaignait des dents, un jour le prenant au sérieux, après une énième plainte, je regarde et oh surprise que vois-je? Sa dent définitive qui pousse alors que sa dent de lait bouge mais n'est pas tombé.

Alors je lui conseil de pousser avec sa langue de temps en temps pour aider sa dent de lait à tomber d'elle-même, lui évitant comme à mon grand il y a 1 ans et demi, d'aller se faire arracher sa dent de lait.

C'est alors qu'un soir sur le canapé je le vois, les doigts dans la bouche ressortant avec un peu de sang, sans panique sa petite dent de lait. Je l'ai rassuré de suis lui disant qu'il grandissait et que voilà, sa dent étant tombé, ce soir nous l'a mettrions sous l’oreiller pour que la petite souris passe. Bien sur ayant vu le film "Les 5 légendes" il me demande pourquoi chez nous, c'est la petite souris qui passe récolter les dents et pas la Fée des dents?

Alors de là, j'ai voulu chercher un peu l’histoire visant à ne pas répondre à mon fils des bêtises.

• En France, la petite souris passe lorsqu'un enfant perd une dent, celui-ci là glisse sous son oreiller afin qu'elle passe la récolter et lui donner en échange une pièce.

• Le mythe de la petite souris est très récent et quasi universel : Son origine remonte au 17ème siècle d'un conte français "La bonne petite souris" de Madame d'Aulnoy qui raconte l'histoire d'une souris qui se transforme en fée pour aider une gentille reine à vaincre un méchant roi, en se cachant sous l'oreiller du roi puis en lui faisant tomber toutes ses dents. Mais il faudra attendre le début du 20ème siècle pour qu'il prenne sa forme en se basant sur un autre conte: "La Fée des dents" de Lee Rogow.

Shaun, ce soir là, a fait un petit bonbon avec du papier d'allu enveloppant sa dent, l'a glissé dans la poche de son doudou (car il bouge beaucoup la nuit), et à mis son doudou qui chante à côté de lui dans la lit.

Le lendemain, en se réveillant il m'a appelé tout fier et tout content de me dire "maman la petite souris m'a apporté un sous". Généreuse avec ça elle lui a donné 1€ (se transformant avec maman en 2€) car son frère auparavant avait aussi eu ses 2€ a chaque dent perdu. HIHIHI.

Edit du 23/11 : Shaun à perdu sa deuxième dent de la même manière que la première

Film #2 = Vice et Versa

Vice et Versa

Vice Versa
Vice Versa Bande-annonce VF

Aujourd'hui je vais vous parler du film qui ne cesse de passer sur notre télé en ce moment ; les enfants l'adore !
Vice-Versa est un film d'animation de Disney, très bien réalisé et parfait pour expliquer les émotions basique à des enfants.

              "[Au Quartier Cérébral, le centre de contrôle situé dans la tête de la jeune Riley, 11 ans, cinq Émotions sont au travail. À leur tête, Joie, débordante d'optimisme et de bonne humeur, veille à ce que Riley soit heureuse. Peur se charge de la sécurité, Colère s'assure que la justice règne, et Dégoût empêche Riley de se faire empoisonner la vie - au sens propre comme au figuré. Quant à Tristesse, elle n'est pas très sûre de son rôle. Les autres non plus, d'ailleurs...

Lorsque la famille de Riley emménage dans une grande ville, avec tout ce que cela peut avoir d'effrayant, les Émotions ont fort à faire pour guider la jeune fille durant cette difficile transition. Mais quand Joie et Tristesse se perdent accidentellement dans les recoins les plus éloignés de l'esprit de Riley, emportant avec elles certains souvenirs essentiels, Peur, Colère et Dégoût sont bien obligés de prendre le relais. Joie et Tristesse vont devoir s'aventurer dans des endroits très inhabituels comme la Mémoire à long terme, le Pays de l'Imagination, la Pensée Abstraite, ou la Production des Rêves, pour tenter de retrouver le chemin du Quartier Cérébral afin que Riley puisse passer ce cap et avancer dans la vie...]"

Mon avis :

Chez nous il est très apprécié, mon fils Shaun qui a du mal avec les émotions comprend tout a fait ce film et se l'ai approprié. Il parle de riley, parle de se que Colère à fait ou Joie et tristesse disent, il en connait même quelques répliques par coeur, ça en est impréssionnant. Parfois même déstabilisant.

Depuis qu'il est sortie on a du déjà le regarder au moins (sans mentir) 5 fois. Chez nous on est Fan de PIXAR on les a tous et c'était évident que celui-ci ferai partie de la collection. Après Là-Haut, Montres et Cie, Wall-E ou encore Toy Story, ce film est un chef d'oeuvre à mes yeux, alliant rire et larme.

Joie, Peur, Colère, Dégout et Tristesse se démènent pour rendre la vie de Riley tellement belle que ça en est triste et magnifique. Mes enfants sont resté scotché chaque fois du début à la fin. Ma fille me le demande encore cet après-midi.

Si vous ne l'avez pas vu, je vous le conseil, après a vous de vous faire votre propre opinion.

[Projet 52] #47

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#PrayForParis = deuil national

La france déplore ses morts. 3 jours de deuil national !

Tout est dit !

Je ne dirai pas que j'ai vécu le drame à travers les média, stupéfaite d'apprendre samedi 14 Novembre 2015 de ce qu'il y avait eu la veille en France. Moi qui me disais encore Vendredi matin, "merde on est vendredi 13, qu'elle cnouille va-t-il encore m'arriver en ce jour", et samedi je regrettais mes paroles égoïstes, repensant bien à tout ça, m'apitoyant sur ma petite personne, si pitoyable que j'étais en ce jour si triste que vivait la France.

Aujourd'hui j'ai le cœur serrer, je pense à ces centaines de famille qui ont perdu un être cher, qui pansent leurs plaies, et pense à la France qui ne cesse de compter les blessés dûe à ses génocides, ces kamikaze, ces barbares injustes.

Ce matin, la peur m'a envahi, j'ai douté, j'ai hésité, puis j'ai relevé la tête, et j'ai pris mon courage à 2 mains, pour mener mes enfants à l'école. Je m'attendais à des forces de l'ordre de partout comme en temps de guerre, des tas de films dans ma tête, je m'attendais à des baricades, des mesures de précautions mais pas chez nous, pas ici, Non.

 Cet après-midi j'ai été rechercher mes enfants, toute heureuse de les retrouver, de profiter encore d'eux, de chouchouter comme ce week-end nous l'avons fait, pour préserver leurs innocence, nous n'en avons pas trop parlé, après je sais que Declan lui, en a entendu parlé en classe, mais je préfère pas trop leurs en dire et ne pas les plonger dans un monde de peur et les effrayer.

Bientôt je monte à PARIS, pour le spot de EfluentsMum's 4 et j'avoue que je n'y vais pas rassuré.

Prions pour les victimes des attentats de PARIS et prions pour nous.

NonALAmalgame
#PrayForParis

Tag - 100 questions que personne ne pose

Alors j'ai été taguée par Anaïs, du blog My-hapiness-in-pictures merci, mais avant ça j'avais regardé les articles et vidéo de Jess et Cess, qui m'ont bien plus et faire marré selon certaines réponses. KISS à elles.

Voici ensuite les 100 questions, comme ça si vous voulez y répondre, soit par vidéo, soit par écrit c'est sympa aussi.

1. Tu dors avec la porte de ta chambre ouverte ou fermée ?
2. Emportes-tu les échantillons de shampoings et de gels douches des hôtels?
3. Tu dors dans un lit bordé ou pas vraiment fait ?
4. As-tu déjà a volé un panneau dans la rue ?
5. Utilises-tu des post-it ?
6. Découpes tu des bons de réductions pour finalement ne jamais les utiliser ?
7. Tu préférerais être attaquée par un gros ours ou par une armée d’abeilles?
8. As-tu des taches de rousseur ?
9. Souris-tu sur toutes les photos ?
10. Quel a été ton plus gros caprice ?
11. Comptes-tu les marches que tu montes ?
12. As-tu déjà fait ta petite commissions besoins dans la forêt ?
13. Et la grosse commission ?
14. Danses-tu même s’il n’y a pas de musique ?
15. Maches-tu le bout de tes stylos et crayons ?
16. Avec combien de personne as tu dormi cette semaine ?
17. Quelle taille fait ton lit ?
18. Quelle est ta chanson de la semaine ?
19. Est-ce ok de porter du rose ?
20. Regardes-tu encore les dessins animés ?
21. Quel est ton dernier film vu et que tu as aimé ?
22. Où cacherais-tu ton trésor si tu en avais un ?
23. Que bois-tu en mangeant?
24. Avec quelle sauce manges-tu tes nuggets ?
25. Quel est ton plat préféré ?
26. Quel film pourrais-tu regarder encore et encore et encore aimer ?
27. La dernière personne que tu as embrassé ?
28. As-tu fais les scouts ?
29. Poserais tu dénudée pour des magasines ?
30. Quand étais la dernière fois que tu as écris une lettre sur du papier?
31. Sais-tu mettre de l’essence dans une voiture ?
32. As- tu déjà eu un pv pour un excès de vitesse ?
33. Tombé en panne d’essence de voiture ?
34. Ton sandwich préféré ?
35. La meilleure chose au petit déjeuner ?
36. En principe, à quelle heure vas-tu te coucher ?
37. Es-tu feignante ?
38. Quand tu étais petite, en quoi te déguisais-tu pour Halloween ?
39. Quel est ton signe astrologique chinois ?
40. Combien de langues peux tu parler ?
41. Es-tu abonnée à un magasine ?
42. Plutôt legos ou dominos ?
43. Es-tu têtue ?
44. Claire Chazal ou Jean pierre pernault ?
45. As-tu déjà regardé des séries à l’eau de rose ?
46. As-tu peur du vide ?
47. Chantes-tu dans la voiture ?
48. Chantes-tu sous la douche ?
49. Danses-tu dans la voiture ?
50. Utilisé un pistolet ?
51. La dernière fois que tu as été photographiée par un photographe ?
52. Aimes-tu des comédies musicales ?
53. Noël est-il stressant pour toi ?
54. As-tu déjà mangé un pierogi?
55. Ta tarte aux fruits préférée ?
56. Que voulais-tu faire quand tu étais enfant ?
57. Crois-tu aux esprits ?
58. As-tu des impressions de déjà-vu ?
59. Prends tu des vitamines ?
60. Portes-tu des pantoufles ?
61. Un peignoir ?
62. Que portes-tu pour dormir ?
63. Ton premier album reçu ?
64. Carrefour, delhaize ou lidl?
65. Nike ou Adidas?
66. hamburger ou frites ?
67. Champs de tournesols ou de coquelicots ?
68. Déjà entendu parlé du groupe Très Bien ?
69. As-tu déjà pris des cours de danse ?
70. Quel métier vois-tu ton futur mari faire ?
71. Peux-tu faire des formes bizarres avec ta langue ?
72. As-tu déjà gagné une coupe ?
73. As-tu déjà pleuré de joie ?
74. As-tu un quelconque vinyle ?
75. As-tu un tourne disque ?
76. Brûles-tu régulièrement de l’encens ?
77. Es-tu déjà tombée amoureuse ?
78. Qui aimerais-tu voir en concert ?
79. Le dernier album que tu as acheté ?
80. Thé chaud ou thé glacé ?
81. Thé ou café ?
82. Avec du sucre ou petits gâteaux?
83. Sais-tu bien nager ?
84. Peux-tu retenir ta respiration sans avoir à te pincer le nez ?
85. Es-tu patiente ?
86. DJ ou groupe pour un mariage ?
87. As-tu déjà gagné à un concours ?
88. Eu recours à la chirurgie esthétique ?
89. Olives vertes ou noires ?
90. Sais-tu coudre ou tricoter ?
91. Meilleure pièce pour une cheminée ?
92. Veux tu te marier ?
93. Si tu es mariée, cela fait combien de temps ? B
94. Avais-tu un amoureux en primaire ?
95. Pleures-tu jusqu’à ce que ça aille mieux ou gardes-tu tout pour toi ?
96. As-tu des enfants ?
97. En veux-tu ?
98. Quelle est ta couleur préférée ?
99. Est-ce que quelqu’un te manque tout de suite ?
100. Regarde-tu Koh Lanta ?

Ma sélection de cadeaux Berceau magique

J'avoue que je n'ai pas beaucoup blogué ces derniers temps mais c'est pour mieux vous surprendre mes chèrs.
Je suis une grande rêveuse, adepte des WishList et souvent je me fait des paniers sur les sites que j'aime, à mon grand trop souvent invalidés, mais je rêve d'acheter souvent pour mon plaisir, celui de mes enfants et le bonheur d'un jour avoir la déco et la maison de mes rêves !

Aujourd'hui je vous présente donc "ma sélection de cadeaux Berceau magique" parce que c'est beau de rêver et que heureusement, ce n'est pas interdit ! lol

• Fauteuil club imitation cuir rose
• Coussin nuage Stary cristal (30 cm)
• Coussin carré Sweet Pink 40x40
• Suspension complète Sweet pink (30 x 20 cm)
• Parure de lit housse de couette et taie d'oreiller Sweet pink (135 x 200 cm)
• Valisette enfant rose étoilé

• Petit piano blanc 
• Veilleuse lapin blanc
• Boite à dent et à boucle de cheveux

Et vous participez-vous à ce concours?

[Projet 52] #46

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Projet 10/10 des blogueuses #11

Coucou tout le monde, eh oui M-1 avant la fin du projet 10/10 de 2015... et je vous annonce de suite que je reconduis le projet aux côtés de mes blogueuses préférées.

Ce mois-ci j'ai voulu photographier 1h de notre temps... le matin entre réveil, petit déj, préparation pour l'école et départ.

7h10 : On déjeune, tranquillement, encore en pyjama, yeux rivés sur Zig et Sharko à la télé

7h30 : Declan s'active, eh oui ce n'est plus maman qui lui choisi ses vêtements le matin.

 7h32 : Declan à enfin choisi ses vêtements et m'a poussés ceux que j'avais mis sur le lit pour son frère et sa soeur lol

 7h35 : coiffure de Liséa

 

7H37 : Shaun, hier à perdu sa 1ère dent de lait et est tout heureux de nous montrer sa pièce que la petite souris lui à ramené

 7h40 : Une fois habillé, je me rend compte que je n'aime pas du tout la tenue de ma fille.

7H44 : Declan passe à la salle de bain, pour se coiffer, se parfumer, pire qu'une femme, il lui faut 15 minutes au moins

 7h45 : Maman planifie, sa journée

7h55 : Petit moment détente pour Shaun, une fois s'être habillé et avoir mis les chaussures.

8H15 : Départ pour l'école

Si vous voulez découvrir le blog des copine cliquez ici

Et vous votre mois de Novembre du projet 10/10 des blogueuses,

c'était comment ?

Mois précédents : Janvier - Février - Mars - Avril - Mai - Juin - Juillet - Août - Septembre - Octobre -

Maman s'organise #8 - Bujo

Le carnet de note (bullet Journal) 

Noter et noter encore et me perdre toujours avec mes petits post-it, mes check-list, mes to do-list dispersés de partout, tous les ans j'achète un agenda que je commence et que je ne fini pas, j'ai des tas de petits carnets qui traînent, c'est un réel problème d'organisation, la solution : le bullet journal , il m'a sauvé de tout ça !

Le bullet journal ?

C'est un petit journal (carnet) qui permet de mieux s'organiser. On y glisse au fil des jours tout ce qui peut nous être utile : agenda mensuel, répertoire, todo, check-list, List, pense-bêtes, notes, post-it et tout ce que l'on ne souhaite pas oublier. C'est donc un carnet qui te ressemble, alors a vos crayons... et HOP en avant pour l'organisation.

Mais 2 choses sont importantes dès la création de votre BUJO, l'index, et les symboles (qui vous seront propres). 

• l'index 
• Les symboles 

Pour faire ce bullet journal, j'ai décidé d'utiliser mon agenda à anneaux, pour pouvoir déplacer les feuilles à ma guise, facilement transportable et idéal pour rentrer dans mon sac à main.

Les origines du Bullet Journal et plus d'infos.

Les outils de base du Bullet Journal

Le Bullet Journal propose plusieurs outils pour s'organiser de façon plus efficace.

L'index

C'est un sommaire sur la première page du journal, qui va permettre de remplir le carnet au fil des jours et d'être capable de retrouver rapidement, à l'aide des pages numérotés, ce qu'on recherche. Il suffit d'y noter le titre et les numéros de pages correspondants.

Le récapitulatif mensuel

C'est une double page qui vous permettra d'avoir une vue d'ensemble du mois en cours pour mieux organiser son temps et les différentes actions qui demandent une dead line.

Sur la page de droite, tu noteras les jours et sur la page de gauche, tu pourras écrire les tâches que tu voudrai accomplir ce mois-ci.

À la fin du mois, tu peux faire un points sur tes listes, voir si tu as atteins tes objectifs ou accomplis les tâches que tu t'étais fixés, il sera alors possible de reporter les tâches non effectuées au mois suivant ou les rayer si elles n'ont plus lieu d'être.

Les tâches quotidiennes

C'est en quelques sorte un calendrier du jour, c'est là, ou l'on note les listes des choses à faire, chaque soir tu écris la date du lendemain et fais une petite liste des tâches à accomplir. Au cours de ta journée, tu peux la compléter.

C'est une super idée pour mettre en ordre ses idées le soir pour le lendemain, c'est une manière de ne pas se laisser dépasser par les évènements et de vraiment mettre les taches en fonction de leur urgence et de son humeur.

Tu peux aussi déplacer une tâche que tu n'as pas eue le temps de réaliser en ajoutant une flèche devant sa case. Cela signale que la tache reste importante et qu'elle est repoussée à un autre jour.

Les points "Bullets"et « signifiers »

Dans la version "officielle" du bullet journal, tu as un système de 3 points:

= Les tâches sont des carrés qu'il suffit de cocher une fois effectués
= tâche accomplie
= tâche en cours
= tâche reportée
= tâche annulée


o = Les événements sont des cercles, rdv, anniversaire, soirée
.  = Les notes sont des points noirs (pensées, observation, idées)
* = Les « étoiles » : notion de priorité et d’importance.
/!\   = Les « points d’exclamation » : ne pas oublier ou date butoire.
  = Les « yeux » : note à explorer.

Si tu souhaites développer un des points (par exemple, prendre des notes sur un sujet, mettre une idée par écrit,...) tu écris sur la page libre suivante, en rajoutant la nouvelle "entrée" dans l'index avec un titre.

Mes entrées

J'ai un index, un récapitulatif mensuel, des pages quotidiennes que je remplis tous les soirs. Des pages réservées aux idées que je peux avoir dans la journée (qui peuvent aussi être mis dans les tâches quotidiennes avec un point noir). Mais aussi une double page réservée aux idées que j'ai pour mes blogs et une autre pour planifier les publications.

Soyez fou le bullet journal pour être investi doit être à votre image, alors lâchez-vous.

Et vous, vous connaissez ? 

Vous avez un Bullet Journal ?
Et si celà vous interesse voici le Bujo pour les nul

Elle à aussi un journal 
Elle aussi.

[Projet 52] #45

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Maman s'organise #7

L'agenda personnel

L'année dernière, et celle d'avant, je faisais avec mon vieille agenda Chipie (style filofax format personal) et / ou le mémoniak Agenda Familial des édition 365, mais y'avais toujours quelques choses qui m'embêtais, du coup cette année m'étant pris de passion pour la personnalisation et l'organisation, mes deux passe-temps s'étant rejoint j'ai opté pour tout autre chose.
 
Mon agenda est un personal-planner, acheté sur le site personal-planner, et il n'est pas très cher, c'est à la porté de toutes les bourses.

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